PROČ NESTÍHÁME?
Komunikuje se to v různých formách a různě květnatě. Zde uvádím ten základ.
Příčin je tisíce, ale stačí znát 7 nejpodstatnějších:
- Nemáme jasně určeno co, kdy a jak dlouho máme dělat. (neplánujeme, nebo plánujeme nesprávně)
- Necháváme se okrádat o čas. (nikdy nebude nedostatek lidí, kteří usilují o váš čas)
- Upozaďujeme rodinu, nejbližší přátele. (odsunutím na vedlejší kolej osobních priorit je cestou k vyhoření)
- Vynecháváme dovolenou. (dovolená sníží stres a pomůže k nadhledu; bez dovolené jste obětí bořící se do bažiny)
- Zanedbáváme zdraví. (dostatečně spát, zdravě jíst a cvičit, to přináší vysoké dividendy)
- Plýtváme časem škudlením. (hromadná doprava je levnější, auto rychlejší; co neumím, to dělám neúměrně déle, než ten, kdo to umí, vyplatí se zaplatit)
- Neznáme sami sebe. (nevíme-li co umíme, v čem jsme dobří, zpravidla nejsme na správné cestě – jsme neefektivní)
Čím začnete? Je to jedno, hlavně to změňte, pokud jste se v některém bodu „poznali“!